よくあるご質問


Q お支払いは、いつ行えば良いですか?

A 中医パーソナル体質診断のコースは、カウンセリング後、お帰り前にお願いいたします。

  またその他の単発レッスンについても、終了後にお願いいたしております。

  ただ、連続講座などについては、事前入金をお願いする場合もございます。

 

Q カードでの支払いは可能ですか?

A 申し訳ございません。現金のみのお取り扱いとなっております。

  お手数ですが、現金のご用意をお願いいたします。 

 

Q 分割払いは、できますか?

  中医パーソナル体質改善コースについては、2回までの分割払いが可能です。

  その旨を前もってご相談いただければ、お支払い時期についても対応させていただきます。

 

Q 入会金は、必要ですか?

A いいえ、受けていただいた料金のみいただいておりまして、入会金は必要ではありませんので、どうぞ、ご安心ください。

 

Q サロンで高額な商品など、強制されたりすることはありますか?

A 薬膳師は、薬剤師ではございませんので、サロン内で、高額な漢方薬等の商品を陳列したり、販売はいたしておりませんので、ご安心ください。

 

Q 国際薬膳師という資格は、薬剤師と似た名前ですが、同じではないのですか?

A こちらの資格は、薬剤師とよく間違われることがありますが、全く異なる資格です。

薬膳師は、個人の体質を漢方の元の医学、中国の伝統医学に基づき診断し、個人の体質に基づいて、体質改善のための食材または、中薬(生薬のこと)をアドバイスさせていただく資格です。

 

Q 国際薬膳師という資格は、どこが認定している資格なのですか?

A この資格は、東京の本草薬膳学院(学院長は、中国出身の辰巳洋先生)という薬膳専門の学校が、国家中医薬管理局の許可を受け、中国民政部に登録している中国唯一の薬膳分野の最高権威機構である「中国薬膳研究会」が認定している資格です。

 

また、「国際薬膳師」は、2000年から日本で最も早く発行された資格です。

その後、2005年までは、薬膳に関する資格は、国際薬膳師だけでしたが、他の資格名称が別の団体から発行されるようになり、現在に至っています。 

(2010.11.20 本草薬膳学院の資料参考)

 

Q サロンは、お店ですか?それとも、自宅サロンですか?

A サロンの外観は、お店としての構えではありません。

  ただ、自宅でもなく、別の家屋をサロン専用として使用しており、お客さまにゆったりおくつろぎいただける静かな空間となっております。

 

Q サロンに興味はあるのですが、見学に行くことはできますか?

A はじめての方のためのサロンの見学、及びサービス内容のご説明などは、無料(ご予約制)でお受けいたしております。

  見学のお時間は、お一人さま30分間無料で対応させていただきます。お問い合わせフォームからご予約をお受けさせていただきます。

  日程につきましては、ご都合を出来る限り調整させていただきます。

  ただ、個人的な体質や食事のご相談については、初回に限り30分間は無料ですが、30分ごとに有料(1,500円)となりますので、どうぞご了承ください。

その場合も、お問い合わせフォームからご予約ください。

 

Q 持病があるので、病院通いで、お薬ももらっているのですが、体質改善はできますか?

A たとえ持病がある場合でも、またお薬を服用されている場合でも、体質改善をすることの利点は、からだを強くすることで抵抗力を高めたり、また回復力を上げることにもつながることです。

 そのため、ご自分の体調をみながら、体質改善をすることは養生する意味でもおすすめしております。

 ただし、病院の極度な食事制限がある場合、一度ご相談させていただいております。

 

  Q 飽きっぽい性格なので、体質改善ができるかどうか不安です。

   体質改善のサービスを提供させていただいておりますが、当サロンのメニューは、長期にわたって続けていただく体質改善メニューというものはございません。

 まずは、気楽な気持ちで始めていただける1週間の体質改善をお試しいただければと思います。

 

 1週間で体質改善って本当にできるのかどうか、半信半疑です。

A  体質に合う食材をご自分でお試しいただきますと、たとえ1週間でも小さなからだの変化があるものです。

   最初は、当然、食べものの不安もあるかとは思いますが、ぜひ、一度体質改善にチャレンジしていただければと思います。

   ここから体質が徐々に改善されていくと思っていただければと思います。

 

Q 子ども連れでも、サロンへ行けますか?

A サロンには、お子さま専用のスペースはありませんが、お子さまが遊べる木のおもちゃや絵本も置いており、ゆったりお子さまもくつろげるスペースがございます。

  体質改善のコースは、お母さんのお膝で抱っこしながらの状態でも受けていただけます。

  また、ママ対象の講座も開催することがありますが、その場合でも、お子さま同伴でも可能です。

 専の託児者はいませんが、ママに目配りしていただきながらお願いしております。

 

Q 京都、大阪方面からの、交通手段を教えてくださいますか?

A 電車でお越しの場合は、JR線をご利用くださいませ。

 大阪、京都方面からは、JR湖西線(こせいせん)をご利用いただき、JR安曇川(あどがわ)駅で下車してください。*琵琶湖線にご乗車にならないようご注意ください。

  で、敦賀(つるが)方面もしくは、近江今津(おうみいまづ)行きの電車にご乗車いただきます。

  JR京都駅から、JR安曇川駅まで、新快速電車で40分です。

  新快速電車は、敦賀(つるが)行きの電車が、午前8時台から午後3時台まで、1時間に1本ですが運行しております。

  

  JR京都駅から、JR安曇川駅まで、普通電車で60分です。

  普通電車は、近江今津(おうみいまづ)行きの電車が、午前6時台から終日、1時間に1本ですが運行しております。

 

Q 安曇川駅で下車した後、サロンまでの行き方を教えてください。

A 下車後、安曇川駅東口にタクシー乗り場がございます。(タクシーは常駐)

  タクシーで約8分でサロンへ到着します。(降り場は、ご予約時に詳しくお伝えさせていただきます)

 

Q サロンから大阪、京都方面へ帰る場合、JRの電車はすぐに、ありますか?

A JR湖西線の安曇川駅から、大阪、京都方面へお帰りになる場合の電車には、1時間に1本の新快速電車、また、1時間に1本の普通電車が運行しております。(午前9時台から午後6時台まで)

お帰りの際は、その電車のお時間に合わせて、サロンから安曇川駅まで、車で送迎させていただきます。アクセスはこちら


まずは、お気軽にお電話くださいね。

電話番号:固定電話 0740(34)1620

    :携帯電話 09091665326 

    サロンの業務を一人で対応させていただいているため、すぐにお電話に出られない場合があり、ご迷惑をおかけすることがございます。

所在地:滋賀県高島市安曇川町(あどがわ) ご予約時に詳しい住所をお伝えいたします。

最寄駅:JR湖西線安曇川駅より車で8分

     JR湖西線安曇川駅東口のタクシーをご利用ください。

営業時間:午前10:00~午後5:00

定休日:日・祝日 *不定休の場合もあります。

食べられないお悩み

 

とても気が沈んでしまう

だれとも会いたくない

食事をつくる気力もない

 

こんなお悩みを抱えていませんか?

 

たとえば、仕事上のストレス、学校や職場での人間関係のストレス、夫婦関係のストレス…。

ストレスのない人はいないにしろ、そのストレスを感じすぎてしまった結果、日常の生活の質そのものが低下してしまうこと、誰にでも、おこりうることですよね。

 

もし気が沈みすぎたり、誰とも会いたくない気持ちが出てきたら、早いうちに解決する方法を見つけたい

ものです。

 

そこで、日々の生活スタイルを少し振り返ってみてはいかがでしょうか?

 

それは、食べもののことです。

 

毎日、朝、何を食べていますか?

食パン1枚で済ませてしまうことはありませんか?

 

お昼、自分ひとりのためでも、何かお料理していますか?

つい面倒だからコンビニのおにぎり一つ…なんてことはないですか?

 

気が沈んでいるときは、食欲がなかなかわかない、その結果食べることや作ること自体に意識が向かないことが多いものなのです。

 

病気なのかな?と深く考えるまえに、あえて、からだからのサインを観察してみましょう。

気が沈む、誰とも会いたくない、というほかに次のお悩みはありませんか?

 

・からだのどこかに張ったような痛みが出ることがある。

・むくみがある

・めまいがする

・便が柔らかかったり、堅かったりいろいろ

・胸やけがする

・生理の悩みがある

・眠れない

・からだがだるい

・冷えがある

 

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妊娠に必要な、からだ作り

赤ちゃんが欲しいけど、出来ない…。

不妊かどうか病院へ行ってみたいけど、どんな検査があるの?

周りの人はすぐに出来るのに、自分はどうして、出来ないの?

とりあえず、何かサプリでも飲んでみたいのだけど、何が良さそうかしら?

 

考えれば考えるほど、自分のからだを責めたり先のことを不安に思ったりするものですよね。

 

焦って、病院で治療を受けるよりも、実際からだが妊娠しやすい状態にあるかどうか考えてみるのもいいかもしれません。

なぜかというと、赤ちゃんが宿る子宮は、からだの一部分だからです。

 

では、子宮環境を良くするにはどうすればいいのでしょうか?

 

まず、子宮ももちろんのこと、妊娠に関係の特に深い、臓腑についてお話します。

その臓腑とは、と言われています。

 

五臓(肝・心・脾・肺・腎)の中でも、特に腎のはたらきと関係が深いと中医学では言われています。

 

腎は、からだの先天の本と言われ、成長、発育、生殖に関わっているのです。

特に腎の中には精という、両親から受け継いだ物質を貯蔵するはたらきがあります。

 

この腎の精こそ、からだの成長、発育、生殖を促進するはたらきがあるのです。

 

いかがですか?

赤ちゃんが欲しい、と思われるなら、もうおわかりですよね。

腎を強めることが、赤ちゃんを授かるために大事なことなんですね。

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更年期をうまく乗り切るためのポイント

40代になってから、からだが30代とは何か違う。からだの不調がでやすくなった。

そんなふうなお悩みを抱えておられる女性は、多いかもしれません。

 

子どものこと、家庭のこと、仕事のこと、地域のこと、それから…

一人で何役もこなす主婦にとって、自分のからだはついつい後回しになりがちです。

 

 

40代になると、女性のからだは加齢による臓腑(肝・心・脾・肺・腎)の衰えがあらわれます。

これが、更年期の不調に影響しています。

 

ただ、加齢は、残念ながら、防ぎようもありません。

でも、ここで、あきらめてしまうか、そうでないかでからだの老化スピードを緩めることはできます。

 

つまり、更年期の悩みを出来るだけ少なくできるか、そうでないかは、食をどれだけ大事にしているかどうかと比例しているようにも感じます。

 

 

ここで振り返りたいのは毎日の食事です。

食欲がないから、朝は、パン1枚。

お昼は、一人分作るの面倒だから家族の残りもの。

夜は、ついつい子どもや夫に合わせて、脂っこい料理に傾きがち。

それに、冷たいビールか酎ハイ。

これは極端な例かもしれません。

 

ただ、こんな食事では、からだも不調に傾くのは当然かもしれません。

 

朝は、ごはんに気や血を補う献立で、1日のスタートにふさわしい消化しやすいもの。

お昼は、朝で補えなかった食材で、さらに気や血を補う献立。

夜は、胃腸に負担のかからない、あっさりとした献立で量は控えめ。

 

なかなかこうはいかないかもしれません。

とりあえず、1日の食材の種類を振り返ってみることからはじめてもいいかもしれません。

 

米とパン。

同じ穀物類ですが、効能は違います。

簡単に済ませるのは、パンですが、毎日となると、からだに気の不足が出るかもしれません。

 

気の不足は、やがては血の不足につながり、それが、更年期のお悩みにつながっていくことも考えられます。

 

また、量的に食べるものが少ないと、営養がとれません。

 

からだは気や血、水の、この3つの大切な要素が十分でないと健康にはなれないのです。

 

食はひとそれぞれ習慣が違います。

サプリや病院に行く前に、食の見直しをしてみるのも大事です。

 

そういえば、食事がいい加減だった…。

もし、そう振り返れるなら、更年期のお悩みも改善できるかもしれません。

 

更年期のお悩みは、体からの真っ直ぐなサインです。

何かが不足している、あるいは、余り過ぎている。

このサインをしっかり知りましょう。

 

これが、更年期のお悩みを改善する一番の秘訣です。

体質は人それぞれ違います。

体質に合った、食材があります。

 

いま、更年期のお悩みをもし抱えておられるなら、いつの間にか、からだに気や血、水が少なくなってきているサインです。

 

あるいは、気や血、水の巡りが悪くなってきているサインです。

 

 

薬膳は、意外と、むずかしいお料理と思われていますが、実際のところ。

いろんな食事の制限もないから、負担なく無理なく続けられます。

 

スーパーのふだんの食材で、不調を改善するお料理なのです。

そして、体質を意識した、体質に合った食材を取り入れることだけで、お悩みがゆっくり改善できるのもおすすめできる理由です。

 

 

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薬膳師の日曜朝の朝食

湧き水で春の薬膳ごはん

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